怎么控制银屑病

怎么控制银屑病

银屑病是一种慢性的、自身免疫性和遗传性皮肤病，症状为皮肤表面出现带有白银色鳞片的红色斑块，极易造成患者的心理负担和社交障碍，因此，为了有效控制银屑病的症状，保持健康的生活习惯和选择正确的治疗方法都是非常重要的。

1. 保持良好的生活方式

保持良好的生活习惯对于控制银屑病症状有着非常重要的意义。以下是一些常见的可以改善症状的方法：

? 避免吸烟：吸烟会使银屑病症状恶化，所以需要尽可能地避免。

? 保持适度运动：适当的体育锻炼可以提高身体的免疫能力。

? 注意饮食：避免食用过多刺激性、油腻和甜食等食物，同时多吃一些含蛋白质、维生素和矿物质等有利于健康的食物。

? 控制压力：过度的压力可能会加重肌肤病症，因此需要采取一些有效的方法缓解压力，例如参加瑜伽或冥想等活动。

2. 采用药物治疗

对于银屑病的治疗，按照严重程度不同，可以分为局部治疗、光照治疗和全身治疗三种。这些治疗方法都可以通过减轻症状、改变免疫反应、抑制细胞增殖等方式来控制银屑病的发展。

? 局部治疗：常见的局部治疗药品包括牛奶酸、维A酸类、角质溶解剂及局部激素等，这些药品可以促进皮肤代谢，缩短症状消失时间。

? 光照治疗：光疗治疗是利用特定波长的紫外线照射将光线导入到皮肤内部，以调节免疫反应、改变细胞生长率为主要手段的治疗方法。

? 全身治疗：针对较为严重病例使用的全身性治疗药物主要有口服或采用肌肉注射的蜕皮剂如甲基叶酸、环磷酰胺、泼尼松龙和硫唑嘌呤等药物。全身性治疗需要注意控制剂量和频率，尽量减少体内有害物质的积累。

3. 选择适合的中医治疗

银屑病患者可以尝试中医治疗方法。中药治疗银屑病能使病情缓解，根据中医理论，银屑病属湿热毒邪所致，中药以清热、解毒、祛风等为主治法。

? 艾灸疗法：艾灸能改善血液循环，通过提高局部皮肤温度，使白细胞活化迅速，达到缓解症状的目的。

? 中药泡浴：银屑病患者可以尝试中药泡浴，中药配方里的中药能够促进新陈代谢，增加皮肤对光线的吸收，有助于减轻银屑病症状。

以上就是银屑病患者如何控制病情的方法，不同病人应根据自身情况和病情严重程度选择不同的治疗方案。同时，长期坚持预防与治疗郑州银屑病专科医院指出，的工作，避免劳累和心理压力过大是保持身体健康和缓解病情的重要手段。